La pulizia delle cavità nasali non è da considerarsi una pratica da effettuare solo in caso di sintomi da raffreddamento. Se svolta giornalmente, ricopre un ruolo fondamentale per la prevenzione del benessere respiratorio.
I lavaggi nasali, se compiuti quotidianamente, rappresentano il modo migliore per prevenire il raffreddore nei bambini e negli adulti.
In questo modo, è possibile mantenere le mucose nasali pulite permettendo loro di svolgere al meglio la loro azione filtrante ed impedendo così l'attacco e l'adesione di polveri, virus, batteri e allergeni.
La pulizia delle cavità nasali non è da considerarsi una pratica da effettuare solo in caso di sintomi da raffreddamento. Se svolta giornalmente, ricopre un ruolo fondamentale per la prevenzione del benessere respiratorio.
I lavaggi nasali, se compiuti quotidianamente, rappresentano il modo migliore per prevenire il raffreddore nei bambini e negli adulti.
In questo modo, è possibile mantenere le mucose nasali pulite permettendo loro di svolgere al meglio la loro azione filtrante ed impedendo così l'attacco e l'adesione di polveri, virus, batteri e allergeni.
Per offrire una corretta igiene, i lavaggi nasali possono essere effettuati giornalmente, sia la mattina che la sera, per tutto l'anno. Se è in atto un’infiammazione, è necessario aumentare le ripetizioni. La soluzione deve essere tiepida mentre la testa deve essere leggermente inclinata di lato.